Das sind die nächsten Schritte für dein Einzeltraining mit Haltungsanalyse
1. Sichere dir deinen Termin für eine kostenloses Erstgespräch (15min)
Du wirst persönlich mit einem unserer Experten über deine Ist-Situation, Ziele und Wünsche sprechen. Wir möchten damit sicher stellen, dass wir dir tatsächlich helfen können.
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2. Fragebogen ausfüllen (10min)
Sobald du dir deinen Termin ausgewählt hast, öffnet sich ein Fragebogen. Nimm dir bitte Zeit und fülle diesen wahrheitsgemäß aus!
ACHTUNG: WICHTIG!
3. Einzeltraining mit Haltungsanalyse (60min)
Wenn im Erstgespräch alles passt, laden wir dich zum Einzeltraining mit Haltungsanalyse ein. Anschließend kannst du entscheiden, ob du mit uns zusammenarbeiten möchtest.
4. Zusammenarbeit
Wenn du dich für eine Zusammenarbeit entscheidest, helfen wir dir Schritt-für-Schritt den Weg zu deinem Ziel zu gehen, damit du dein Leben fit und schmerzfrei genießen kannst.
Wir wissen, dass wir dir helfen können.Deshalb bieten wir dir eine Garantie auf unseren Service!
100% Zufriedenheitsgarantie!
Wenn wir nach 60min noch keine Lösung für deine Herausforderung gefunden haben, testen wir kostenlos weiter!
Wir werden dir eine Lösung aufzeigen, mit der du wieder fit und schmerzfrei dein Leben genießen kannst, garantiert!
Ärzte empfehlen uns:
(und Sie trainieren bei uns)
Marc Scheuermann - Facharzt für Innere Medizin, CPC
Ich kann SanoGym jedem empfehlen, der ein orthopädisches Problem hat und seinen Körper mit Spaß und kompetenter Begleitung wieder regenerieren möchte. SanoGym hat mir selbst nach meinem Bandscheibenvorfall geholfen, meine Angst vor Schmerz zu überwinden und meinen Körper wieder selbst in die Hand zu nehmen.
Renate B. - Fachärztin für Allgemeinmedizin
Ich arbeite seit Jahren mit SanoGym zusammen und empfehle es oft in meiner Praxis. Die Trainer erkennen rasch die zugrunde liegenden Ursachen und Zusammenhänge der Beschwerden und helfen durch professionelle Begleitung die Ursachen durch Training zu beseitigen. Ich selbst trainiere im SanoGym und fühle mich heute deutlich fitter, belastbarer und schmerzfreier als zuvor.
Dafür stehen wir:
Wir schaffen Klarheit
YouTube Videos, Fachartikeln und Aussagen von Therapeuten/ Ärzten können ganz schön verwirrend sein. Wir zeigen dir individuell für dich, was wirklich richtig und wichtig ist.
Wir machen es dir einfach
Die Lösung muss einfach sein. Sie muss für dich und deine Realität funktionieren. Nur so kommst du zu deinem Ziel und hast auch noch Spaß dabei.
Wir begleiten dich zum Ziel
Eine professionelle Begleitung ist für viele der Schlüssel. Ein verlässlicher Ansprechpartner sorgt dafür, dass du auf dem Weg zu deinem Ziel bleibst.
Uwe
Wenn ich nach dem Home Office zurück ins Büro komme, erkennt mich keiner wieder!
Ausgangssituation:
Uwe ist im Job stark eingespannt. Er hat die letzten Jahre einige Kilos zugenommen und mittlerweile fällt ihm selbst das Schuhe zubinden schwer.
Problem:
Sport ist für Ihn ein Fremdwort, ihm fehlt es an Energie und Motivation.
Lösung:
Gezieltes Training, adressiert seine Schwachstellen so gut, dass eine Stunde Training pro Woche ausreicht. Zusätzlich investiert er ca. 10 Minuten am Tag.
Durch intermittent fasting hat er 21kg abgenommen, mehr Energie den je und er spart dadurch sogar Zeit im Alltag, die er nun mit seiner Enkeltochter verbringt.
Ausgangssituation:
Spürt bereits in jungen Jahren Ihren Rücken und fühlt sich unbeweglich. Da die ganze Familie orthopädische Probleme im Rücken, in der Hüfte und in den Gelenken hat, will Sie frühzeitig reagieren und bucht die Schmerz-Analyse.
Problem:
Hohe Belastung im Alltag durch Ihre Selbstständigkeit und eine instabile Körpermitte führen zur Überlastung im Rücken.
Lösung:
Durch die richtige Atmung und Ansteuerung der Bauchmuskulatur lernt Jessica Ihre Wirbelsäule richtig zu stabilisieren. Wir korrigieren außerdem Ihre Bewegungsmuster wie Kniebeuge, Liegestütz usw. und bauen gezielt Kraft auf.
Jessica Selbstständig
Ich will halt einfach gesund durchs Leben gehen und nicht irgendwann eingeschränkt sein!
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